дикая природа

Мате - очень полезный и вкусный напиток, распространенный на территории Южной Америки. Готовится мате из сухих перемолотых листьев падуба.

Отвар из листьев падуба обладает полезными свойствами. В нем содержится почти 200 полезных для организма витаминов и минералов, мате тонизирует и бодрит, поднимает настроение, борется с бессоницей, дипрессией и нервозностью.

Существует множество технологий для приготовления вкусного напитка, однако, существует одно правило, которое не поколебимо - листья заливаются горячей водой, но не в коем случае кипятком.

Полная статья о культуре мате здесь: http://wildwildworld.net.ua/articles/kultura-mate